命运预测

握笔姿势决定眼睛命运

发布时间:2019-08-05 09:16  浏览次数:

握笔姿势决定眼睛命运

  大拇指压在食指上;握笔的手指离笔尖太近;食指缩在虎口处……教授一口气罗列出数十种不正确的握笔方式。

  教授曾经做过一项调查,对300名视力正常学生和300名近视小学生的握笔姿势走访发现,视力正常学生较多采取拇指与食指不相碰的正确握笔姿势,而近视学生则喜欢拇指与食指对捏或交叉,度数越深,采取错误姿势的比率越高。

  握笔方法不正确怎么会影响到近视呢?

  教授又进一步解释,如果握笔的拇指与食指对捏或交叉,手指就会遮挡视线,使握笔人看不清笔尖和刚写的字,被迫低头或侧头看字,从而拉近了眼睛与书本的距离,增加近视的发生,加快近视的发展。正确的握笔姿势是:眼睛距离书本30厘米,胸口距离桌沿1拳宽,握笔处距离笔尖2厘米。

  “看远看近”锻炼每天5分钟预防近视

  莫斯科的一位眼科知名教授做过这样一个著名试验,他选择了10万名5岁儿童,并将其分为两组,其中一组每天做5分钟的“看远看近”锻炼,另一组不做,10年后得出结论,不做“看远看近”锻炼的儿童,近视发生率比做锻炼的人高10倍。

  “看远看近”锻炼很简单,用 教授的说法是既经济又有效。具体做法是:将食指竖起,其他手指弯曲向掌心,并与眼睛保持平衡,眼睛的焦点随手指由远及近伸缩而变化,进行追食指训练。需要提醒的是,手指在由远及近的运动过程中,必须与眼睛保持水平移动。

  准分子手术设备1/8存在“老龄化”

  “近视是个永恒的话题”,教授说,远古时代需要捕鱼打猎,人们的四肢就很发达,现在进入了信息时代,大家获取的信息85%来源于眼睛,眼睛如此超负荷劳动,能不近视吗?

  近视眼的增加催生了众多治疗近视的方法,其中最成功的当数1993年进入我国的准分子手术。然而,由于准分子手术设备没有强制年检制度,使得医院内1/8的手术设备存在“老龄化”情况,直接威胁着手术效果。

  中华医学会对准分子手术的操作也有规范,其中要求手术过程中使用的刀片必须“一人一刀”,但部分医院为了追求利益最大化,不惜牺牲患者利益,将一个刀片为五六个人服务,也会影响到手术效果。

  初步估算,我国准分子手术设备共有800台,其中有100台都存在老龄化问题。目前,准分子手术设备没有明确的年检、报废、销毁制度,致使有些医院钻了空子。加上这种设备维护费用昂贵,每年需要几十万元,许多医院并不能做到很好的维护。